terça-feira, 15 de janeiro de 2019

Ser feliz




Sofremos muito com aquilo que não temos, damos pouco valor ao que temos e rodeamo-nos de pessoas negativas que nos “puxam” para baixo. Por vezes, acabamos por não apreciar o que alcançamos e isso pode esgotar as nossas energias.

Um dos maiores fatores de stress e infelicidade é a falta de tempo para fazer as coisas que gostamos.  Planeando melhor o nosso tempo, conseguimos ser mais felizes, com toda a certeza. É  essencial ter tempo para a família, para os amigos, para amar e ser amado.

Devíamos dar mais gargalhadas, apreciar pequenos gestos, boas intenções e rodearmo-nos de pessoas positivas e que nos queiram bem!


Um bom começo para ser feliz passa, também, por saber perdoar os outros e tratá-los bem. 

#whatgoesaroundcomesaround

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